Čaj od konoplje – prirodan napitak za tijelo i um
Sve više ljudi traži prirodne načine za smanjenje stresa, poboljšanje sna i podršku zdravlju. Među biljnim pripravcima, čaj od industrijske konoplje izdvaja se kao jedan od najsvestranijih. Blag, ali učinkovit napitak, djeluje umirujuće na organizam, pomaže kod raznih tegoba i pogodan je dodatak svakodnevnoj rutini.
Čaj od konoplje
Čaj od konoplje priprema se od osušenih listova, cvjetova i ponekad sjemenki Cannabis sativa L. To je industrijska konoplja koja sadrži minimalnu količinu THC-a (do 0,3%) i nema psihoaktivno djelovanje. Ono što sadrži su korisni kanabinoidi poput CBD-a i CBG-a, antioksidansi, terpeni, flavonoidi i esencijalne masne kiseline.
Za razliku od ulja ili kapi, čaj djeluje postupno, smirujuće i dugotrajno, što je idealno za večernju rutinu ili dnevni reset.
7 razloga zašto piti čaj od konoplje
Evo 7 razloga zašto biste trebali krenuti piti čaj od konoplje:
1. Smanjuje stres i anksioznost
Kanabinoidi prisutni u konoplji, osobito CBD (kanabidiol), utječu na endokanabinoidni sustav koji regulira stres, raspoloženje i ravnotežu u organizmu. CBD modulira djelovanje serotoninskih receptora u mozgu, što može doprinijeti osjećaju smirenosti i emocionalne stabilnosti. Redovita konzumacija čaja od konoplje povezuje se sa smanjenjem tjeskobe, napetosti i simptoma stresa, bez psihoaktivnih nuspojava.
2. Potiče kvalitetan san
Blagi sedativni učinak čaja od konoplje posljedica je prisutnosti CBD-a, terpena poput mircena i linaloola, te ostalih fitokanabinoida koji djeluju umirujuće na živčani sustav. Umiruje um, smanjuje mentalnu hiperaktivnost i pomaže kod nesanice. Za razliku od farmaceutskih preparata, ne izaziva ovisnost ni jutarnju pospanost. Idealno je rješenje za osobe koje traže prirodan način za bolji san i noćno opuštanje.
3. Ublažava bolove i upale
CBD i drugi kanabinoidi imaju izražena protuupalna i analgetska svojstva, koja su posebno korisna kod stanja poput artritisa, migrena, kroničnih bolova u mišićima i menstrualnih tegoba. Oni utječu na receptore odgovorne za percepciju boli te inhibiraju upalne procese u tijelu. Čaj od konoplje omogućuje postupno i dugotrajno ublažavanje simptoma, bez opasnosti od ovisnosti ili nuspojava tipičnih za analgetike. a
4. Poboljšava probavu
Aktivne tvari u konoplji, osobito terpeni i antioksidansi, podržavaju rad probavnog sustava. Čaj od konoplje može pomoći u smanjenju grčeva, nadutosti, žgaravice i mučnine. Također pokazuje potencijal kod sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i drugih gastrointestinalnih tegoba jer pomaže u regulaciji crijevne pokretljivosti i upale.
5. Podržava imunološki sustav
Konoplja je prirodno bogata vitaminima E i B kompleksa, omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, te snažnim antioksidansima koji neutraliziraju slobodne radikale i pomažu u jačanju obrambenih mehanizama tijela. Redovitom konzumacijom čaja može se podržati otpornost na infekcije i opće zdravlje stanica, osobito u zimskim mjesecima i u razdobljima stresa.
6. Regulira tlak i cirkulaciju
Prema dostupnim istraživanjima, CBD može doprinijeti snižavanju krvnog tlaka, osobito onog izazvanog stresom. Također, čaj doprinosi boljoj cirkulaciji i prokrvljenosti, što može pozitivno utjecati na zdravlje srca.
7. Djeluje detoksikacijski
Biljne tvari u konoplji, imaju blago diuretsko i protuupalno djelovanje, što potiče rad jetre i bubrega koji su ključni organi za detoksikaciju. Redovito ispijanje čaja može pomoći tijelu da efikasnije eliminira toksine, osobito u kombinaciji s hidratacijom i zdravom prehranom.
Kako pripremiti čaj od konoplje?
Priprema:
- Zakuhajte vodu – 2dl vode na 1 čajnu žličicu suhe konoplje (listovi ili cvjetovi)
- Prelijte preko konoplje u šalici ili čajniku.
- Možete dodati masnoću (maslinovo ili kokosovo ulje, može i malo mlijeka) – korisno je jer su kanabinoidi topivi u mastima.
- Poklopite i ostavite 10–15 minuta.
- Procijedite i pijte dok je toplo. Po želji dodajte med, đumbir, limun ili mentu.
Savjet: Pijte navečer za smirenje ili ujutro za lagani balans bez stimulacije.
Gdje kupiti čaj od konoplje?
Istražite GreenGo web shop i u našoj ponudi pronađite konopljin čaj koji je dobiven isključivo iz ručno odabranih mladih cvjetnih vrhova slovenske konoplje:
Agrosloven Čaj od konoplje
