CBD kod artritisa – može li ublažiti bol?

Artritis je vrlo čest zdravstveni problem koji se javlja u različitim oblicima i može značajno utjecati na kvalitetu života. Bol, ukočenost i smanjena pokretljivost najčešći su razlozi zbog kojih mnogi traže dodatne načine ublažavanja simptoma. Jedna od sve češće spominjanih prirodnih opcija je CBD, spoj iz biljke konoplje koji se istražuje zbog mogućeg djelovanja na upalu i kroničnu bol.

Kako biste razumjeli gdje se CBD uklapa u terapiju artritisa, potrebno je pojasniti što je artritis, kako nastaje i na koji način CBD može djelovati na procese u tijelu.

Što je artritis i zašto nastaje?

Artritis je skupni naziv koji obuhvaća više od sto različitih stanja čija je glavna karakteristika upala zglobova. Najčešći oblici su:

Reumatoidni artritis

Autoimuno stanje u kojem imunološki sustav napada vlastita zglobna tkiva, što dovodi do upale, boli, oteklina i ukočenosti. Najčešće zahvaća male zglobove poput prstiju šaka i stopala.

Osteoartritis

Degenerativna bolest u kojoj se hrskavica postupno troši, pa kosti unutar zgloba ostaju manje zaštićene. To uzrokuje bol, ukočenost i smanjeni opseg pokreta. Najčešće se javlja u koljenima, kukovima i zglobu palca.

Iako se mehanizmi razlikuju, zajednički im je upalni proces koji potiče bol i ograničenu funkciju zgloba.

Najčešći simptomi artritisa

Simptomi ovise o vrsti artritisa, ali najčešće uključuju:

• bol u zglobovima
• ukočenost, osobito nakon mirovanja
• oteklinu i osjetljivost
• smanjeni opseg pokreta.

Intenzitet simptoma može varirati, a dugotrajna upala često dovodi do kronične boli, što je jedan od glavnih razloga zašto korisnici posežu za CBD-om kao dodatnom podrškom.

Kako upala i bol nastaju kod artritisa?

Kod artritisa se u zglobovima aktiviraju imunološke stanice koje stvaraju upalne tvari poput citokina. Oni uzrokuju oteklinu, toplinu i bol.

Uz samu upalu, dolazi i do pojačane osjetljivosti živčanih završetaka u zglobovima. To znači da bolni signali postaju izraženiji, pa čak i lagani pokreti mogu biti neugodni. Zbog ovih mehanizama terapije koje ciljaju upalu i percepciju boli često donose najbolji učinak.

CBD i artritis: što kažu dostupna istraživanja?

Istraživanja CBD-a u kontekstu artritisa još traju, ali dosadašnji rezultati upućuju na nekoliko potencijalno korisnih učinaka:

• moduliranje imunološkog odgovora
• smanjenje upalnih procesa
• djelovanje na receptore uključene u prijenos boli
• moguće poboljšanje kvalitete sna i opće dobrobiti kod kronične boli.

Dio korisnika navodi olakšanje simptoma, no CBD nije zamjena za standardnu medicinsku terapiju. Može se koristiti kao dodatna podrška, uz dogovor s liječnikom.

Kako CBD djeluje na bol i upalne procese?

CBD djeluje na endokanabinoidni sustav (ECS), mrežu receptora koja sudjeluje u regulaciji upale, boli, raspoloženja i brojnih drugih funkcija.

Najvažniji mehanizmi uključuju:

• utjecaj na CB1 i CB2 receptore, osobito CB2 receptore koji se nalaze u imunološkim stanicama i upalnim tkivima
• povećanje razine anandamida, endokanabinoida koji pomaže smanjiti percepciju boli
• djelovanje na TRPV1 receptore koji sudjeluju u prijenosu bolnih signala
• mogući utjecaj na serotoninske receptore, što može smanjiti osjećaj napetosti povezan s kroničnom boli.

Zbog kombiniranog učinka na upalu i percepciju boli dio korisnika doživljava ublažavanje simptoma kod dugotrajne primjene.

Može li CBD pomoći kod ukočenosti zglobova?

Ukočenost je čest simptom artritisa i često se javlja zajedno s upalom. CBD može pridonijeti smanjenju ukočenosti zahvaljujući djelovanju na upalne procese, a kod lokalne primjene ponekad je moguće osjetiti brže olakšanje. Oralni oblici djeluju sporije, ali pokrivaju više zglobova, što može biti korisno kod reumatoidnog artritisa.

Oralni vs. lokalni CBD za artritis: razlike i primjena

Postoji nekoliko načina primjene CBD-a:

• Lokalna primjena – kreme, balzami i gelovi nanose se izravno na zglobove. Često sadrže i dodatne sastojke poput mentola ili eukaliptusa. Koriste se za ciljanu i bržu potporu kod bolnih mjesta.
• Oralna primjena – ulje ili kapsule djeluju sustavno. Sublingvalni unos (ispod jezika) omogućuje bržu apsorpciju. Ovaj oblik je prikladan kod artritisa koji zahvaća više zglobova istovremeno.
• Kombinirana primjena – mnogi biraju kombinaciju oralnog i lokalnog pristupa za sveobuhvatniji učinak.
• Vaping – najbrže djelovanje, ali se ne smatra dugoročnim rješenjem za kronične bolesti.

Ne postoji univerzalna doza koju je potrebno uzimati. Najčešće se počinje s 5-10 mg CBD-a dnevno, uz postupno povećanje. Kod topikalnih proizvoda nanosi se tanak sloj 2-3 puta dnevno.

Učinci se kod lokalne primjene mogu osjetiti u roku od 15-30 minuta, dok su za oralnu primjenu potrebni dani ili tjedni.

Potencijalne nuspojave i sigurnost korištenja CBD-a

CBD se općenito dobro podnosi, no moguće su nuspojave poput:

• umora
• proljeva
• promjena apetita
• promjena tjelesne težine.

CBD može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, pa se preporučuje konzultacija s liječnikom prije početka korištenja.

Započnite s korištenjem CBD-a

Ako razmatrate CBD kao dodatnu podršku kod artritisa, preporučljivo je:

• odabrati provjereni proizvod s laboratorijskim analizama
• krenuti s manjom dozom i pratiti reakcije
• prilagoditi način primjene ovisno o vrsti artritisa i simptomima
• uključiti i druge preporučene metode poput fizičke aktivnosti, terapijskih vježbi i propisane terapije.

Cilj je smanjenje boli i upale uz očuvanje funkcije zglobova, a CBD može biti jedna od opcija za dodatnu podršku. Pogledajte naš asortiman i odaberite najbolju opciju za sebe.